Whey Protein isolate Proteinpulver
med enestående ernæringsmessige verdier
En Whey Protein Isolate WPI Proteinpulver er vår uslåelig protein i form av næringsverdi og smak. Gjennom avanserte filtreringsprosess for å produsere et høyrent protein mens laktose, karbohydrater og fett fullstendig eliminert. En Whey Protein Isolate WPI Proteinpulver er perfekt for de som ønsker de beste resultatene fra din diett og mosjon, og bare godta det beste når det kommer til kosthold.
En Whey Protein Isolate WPI Proteinpulver tar bare sekunder å forberede og er en utmerket kilde til protein med høy biotilgjengelighet. Whey protein isolate består av aminosyrer, proteiner bidrar til å øke og opprettholde muskelmasse. For å opprettholde muskelmasse, er det viktig å få tilstrekkelige mengder protein hver dag. Når muskelfibre brytes ned under trening, er det viktig å gi riktig ernæring for musklene å komme seg og vokse. Det er spesielt viktig for personer som trener og er aktive for å få seg rikelig med protein.
En Whey Protein Isolate er et fullstendig protein med en høy biologisk verdi, som inneholder alle essensielle aminosyrer, EAA og BCAA, BCAA. En Whey Protein Isolate har flere unike fordeler for de som ønsker å få de beste resultatene fra treningsøktene dine.
+ Enestående ernæringsmessige verdier
+ Protein bidrar til å opprettholde og øke muskelmasse
+ Inneholder 12 gram essensielle aminosyrer (EAA) per porsjon
+ Inneholder mer enn 5 gram av forgrenede aminosyrer (BCAA) per porsjon
+ Uten laktose, fett, karbohydrater og sukker.
De viktigste ganger for å forsyne protein er når proteinnivåer i kroppen er lave; om morgenen, etter trening og mellom måltidene. Forskning viser at whey protein er overlegen andre proteinkilder i form av å øke og opprettholde muskelmasse.
Merk at for god helse, er det viktig å ha en diversifisert, balansert kosthold og en gjennomtrengende sunn livsstil.
Grunnleggende
26 g
protein / servering
12 g
essensielle aminosyrer (EAA)
5 g
forgrenede aminosyrer (BCAA)
0 g
karbohydrater, tallerkener, laktose, sukker
Anbefalt bruk
BRUK: Vi anbefaler et forbruk på ca 2-3 gram protein per kilo kroppsvekt per dag via proteinrik mat og kosttilskudd av høy kvalitet.
Bland en porsjon Whey Protein Isolate (1 scoop, 30 gram) med 2-3 gram vann, melk eller annen favoritt drikke. Flavor intensitet varierer avhengig av hvor mye væske. For en rikere smak og mer kropp og sødme, bland en scoop med 2-3 oz av vann. For en mindre søt og mildere smak blande en scoop med 3-4 oz av vann. Bruk tre porsjoner daglig for best effekt, helst til frokost, snacks, og etter trening.
SHAKER: Den enkle måten å alltid ha din protein tilgjengelig. Bland en porsjon Whey Protein Isolate med vann, melk eller annen favoritt drikke av de ovennevnte anbefalinger og rist i 25-30 sekunder. Hvis du ikke har en shaker , kan du designe din egen ved å velge fra over 1000 forskjellige kombinasjoner av farger og størrelser på fitness guruer nettside.
MIXER: Legg en porsjon Whey Protein Isolate til 2-3 gram vann, melk eller annen favoritt drikke. Blend i 20-30 sekunder. Legg 3-4 isbiter og bland ytterligere 20 sekunder eller til ønsket konsistens er oppnådd.
STACKED SHAKE: Ved å legge næringsrike ingredienser som fersk eller frossen frukt, peanøttsmør , kokosolje eller kosttilskudd som kreatin , oppgradere enkelt protein shake for et næringsrikt måltid. Kreatin øker fysisk ytelse etter gjentatte forsøk i forbindelse med kort varighet og høy intensitet trening, blir den reelle effekten oppnås med et daglig inntak av minst 3 g kreatin.
IKKE BARE EN DRINK: Whey Protein Isolate er perfekt å blande i havregryn, yoghurt eller melk med müsli, kornblandinger eller supermat. Du kan også blande med kokosvann for ekstra electorlyter, ville er bonus god etter treningen. En Whey Protein Isolate er perfekt å bruke til å øke proteininnholdet i dine favorittbakevarer ved å legge til 1-2 porsjoner med Whey Protein Isolate. For brød, bruke vår natur internasjonalt preg.
TIPS: Kombiner langsomme proteinet som Kasein med raskere protein som Whey Protein Isolate til forskjellige tider for ekstra god effekt. Bruk helst En Whey Protein Isolate på frokost å bryte nattens raskt med en rask økning av høykvalitets aminosyrer. I stedet bruker Kasein når slow protein absorpsjon foretrekkes som umiddelbart før sengetid og mellom måltidene.
Næringsinnhold
|
Ernærings |
per porsjon 30g (1 scoop) |
|
Energi |
437 kJ / 104 kcal |
|
Fat |
0 g |
|
- Hvorav mettet fett |
0 g |
|
Karbohydrater |
0 g |
|
- Herav sukker |
0 g |
|
- Hvorav laktose |
0 g |
|
Protein |
26 g |
|
Salt |
0 g * |
|
Ernærings |
100 g |
|
Energi |
1462 kJ / 348 kcal |
|
Fat |
0 g |
|
- Hvorav mettet fett |
0 g |
|
Karbohydrater |
0 g |
|
- Herav sukker |
0 g |
|
- Hvorav laktose |
0 g |
|
Protein |
87 g |
|
Salt |
0 g * |
* Gjelder alle smaker unntatt peanøttsmør inneholder salt.
Ingredienser
Melkesjokolade: Whey protein isolat, kakaopulver, aroma (sjokolade), stabilisatorer (xantangummi), søtstoffer (sukralose, acesulfam-K) FRENCH VANILLA:. Whey protein isolat, yoghurt pulver, aroma (kremet vanilje og yoghurt), stabilisatorer (xantangummi), søtstoffer ( sukralose, acesulfam-K) MINT SJOKOLADE:. Whey protein isolat, sjokoladebiter, cookie opulver, aroma (mørk sjokolade, mentol), stabilisatorer (xantangummi), søtstoff (sukralose, acesulfam-K) ROCKY ROAD:. Whey protein isolat, aroma (rocky road), farge (karamell), stabilisatorer (xantangummi), søtstoffer (sukralose, acesulfam-K) peanøttsmør:. Whey protein isolat, aroma (peanøttsmør), farge (karamell), salt, stabilisatorer (xantangummi), søtstoff (sukralose, acesulfam -K) MANGO:. Whey protein isolat, aroma (mango), farge (paraoransje), stabilisatorer (xantangummi), søtstoffer (sukralose, acesulfam-K) PINEAPPLE:. Whey protein isolat, aroma (ananas), surhetsregulerende middel (sitronsyre), stabilisatorer ( xanthangummi), søtningsmiddel (sukralose, acesulfam-K). MELON yoghurt: Whey protein isolat, yoghurt pulver, aroma (melon), farge (paraoransje), surhetsregulerende middel (sitronsyre), stabilisator (xantangummi), søtstoff (sukralose, acesulfam-K). Unflavoured:. Whey protein isolat Alt smaker søtningsmiddel pluss unflavored som har ikke tilsatt sukker.
